Věnujeme se cvičení typu body & mind (tělo & mysl). Nabízíme lekce pilates, jógy, DNS a zdravého pohybu, kde je potřeba součinnost hlavy a těla neboli vědomá práce s vlastním tělem. Cvičíme v malých skupinách 3-4 lidé v lekcích pilates strojích, 6-10 lidí v ostatních lekcích. Nabízíme i individuální lekce, které například pomáhají začátečníkům s naučením se dané techniky, aby se následně mohli bez problémů zařadit do skupiny dlouhodobě cvičících klientů. Váš dobrý pocit ze cvičení je pro nás motivací číslo jedna.

Inspiro studio

Lektorka pilates metody - pilates na strojích (MyPilates Academy)

Ivana Pícková

Naše kurzy "Pilates & DNS" jsou ideální pro každého, kdo hledá účinnou cestu ke zlepšení fyzické kondice, zmírnění bolestí zad a posílení hlubokého stabilizačního systému. Spojení metody Pilates s principy Dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS) zajišťuje komplexní přístup k vašemu zdraví a rovnováze.

Pilates & DNS

Úvodní balíček obsahuje tři soukromé lekce buď pilates,  jógy nebo cvičení pro zdravé tělo. Balíček je určený pro úplné začátečníky nebo nové klienty, kteří se chtějí seznámit s technikou a vedením těchto pohybových konceptů. Jedna lekce trvá 55 minut.

Úvodní balíček

Dárkový poukaz

Pilates zlepší držení vašeho těla již od první lekce. Zpevní a posílí zejména hluboké břišní a zádové svaly.  Odbourává nebo zmírňuje bolesti zad, ztuhlosti páteře a hrudního koše.  Cvičení na strojích  (reformerech) vám přinese rychlejší zpevnění a protažení. Stroje jsou sestrojeny tak,  aby nabídly cvičícímu pracovat s přiměřeným pružinovým odporem, při kterém je ještě možné dodržet základní principy techniky pilates a pracovat tak ze středu těla. Permanentka:  4 500 Kč / 10 lekcí (platnost 2 měsíce), Jednorázový vstup:  550 Kč. Zrušit lekci je možné 24 hodin předem. Později platba propadá. !!!Před tím než se přihlásíte na první skupinovou lekci je nezbytné absolvovat tzv. Úvodní balíček!

Pilates na strojích (reformer & stability chair)

Je nám líto, ale pro <b>„{searchTerm}“</b> jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 <u>{email}</u>.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.

Inspiro studio

Ivana Pícková

Události

O mně

Kontakty

Místo

Inspiro studio

Kontaktní údaje

Otevírací doba

pondělí

úterý

středa

čtvrtek

pátek

sobota

neděle